7 hal penting untuk membuat kulit wajah bebas jerawat

7 Hal Penting untuk Membuat Kulit Wajah Bebas Jerawat
liputan6.com Saturday, December 31, 2016 13:00
2. Jaga kulit wajah tetap lembap sepanjang hari
5. Jangan lupa menghapus sisa makeup
Sesibuk-sibuknya Anda bekerja seharian di luar rumah jangan lupa untuk tetap membersihkan wajah dari sisa-sisa makeup untuk mencegah timbulnya jerawat. Selain itu, hindari menggunakan makeup saat berolahraga, ya. Karena berolahraga sambil menggunakan makeup dapat memperburuk kondisi kulit Anda yang berjerawat. Jadi, sebaiknya rajinlah membersihkan wajah Anda untuk mencegah pori-pori tersumbat.

6. Cukup tidur setiap malam
Sebuah penelitian di Jepang menemukan bahwa stres dan kurang tidur adalah faktor penyebab timbulnya jerawat. Jadi, sebaiknya hindari begadang setiap hari dan tidurlah dengan waktu cukup selama 8 jam setiap malam. Hal ini juga untuk membantu regenerasi kulit dan membuatnya tampak lebih sehat.

7. Jangan hanya mencuci wajah
Tidak hanya wajah saja yang perlu Anda perhatikan, namun hal-hal kecil lain seperti handuk, bantal dan seprai Anda pun harus tetap dijaga kebersihannya. Pastikan Anda selalu mengganti handuk, bantal dan seprai Anda setiap minggu untuk menghindari menempelnya kuman penyebab jerawat pada barang-barang tersebut.

Report a problem.